「とある１日のスケジュール」をまとめました！
「とある１日のスケジュール」まとめ
7:00 起床。身支度。
→8:30 出勤、支度、朝ご飯。
→9:00 仕事開始
→13:00 昼食
→19:00 帰宅、お風呂、夜ご飯
→21:30 ベッドで横になりながら仕事の振り返り、翌日以降の仕事の確認。
→22:30 就寝
朝は7時前に起きて、子供達のご飯の用意と身支度、洗濯などをする。
子供達を学校や幼稚園に送り出してから、残りの家事をやる。
下の子のお迎えまでの時間は、買い物に行ったり、クラウドワークスの仕事をしたり、テレビを見たりして過ごす。
14時に幼稚園にお迎えに行き、その後は子供達と過ごす。
夕方、上の子が小学校から帰宅。宿題を見るなどし、お風呂に入れる。
18時頃からご飯の支度をし、家族で夕食。
20時に子供達と寝室に行く。
朝は8時に起きて学校に行く準備をします。
1時間後に家を出るため、身支度と朝ごはんを急いで済ませてバス停まで20分ほど歩きます。
一限だけ授業を受けて、13時過ぎに家に帰ります。
課題を済ませて18時から夜ご飯を作り、20時にお風呂に入ります。
お風呂上がりのケアを済ませて、24時まで動画を見ながら趣味のかぎ針編みをします。
午前5時：起床。朝の支度をはじめる。
午前7時：家族を送り出す・ゴミ出しなど。
午前9時：家事を一通りこなす。
午後12時：昼食。
午後2時：子どものお迎え。
午後5時：夕食。
午後6時：お風呂。
午後7時：寝支度。
午後9時：就寝。
8時頃から身支度して、子供の朝食着替えなどを済ませて幼稚園へ送迎。
9時半頃から下の子と二人で公園へ行ったり自宅で家事。
15時に幼稚園へ上の子をお迎え。
その後、おやつや夕食の準備。
18時頃にはご飯を済ませてお風呂へ。
20時までに子供達を寝室へ。
その後寝かしつけが終わって、残りの家事があれば済ませる。
深夜1時前後に就寝。
朝は6時に起きて準備をして、7時30分に出勤。
通勤電車に揺られながら、8時30分には職場に到着。
9時から始業し、18時まで仕事。
退勤して、また電車に揺られて19時頃に家に到着し、食事とお風呂を済ませる。
20時に彼氏と電話し、21時に電話を切って、YouTubeやスマホを見ながら、22時には就寝している。
朝は7時に子どもと起きて、朝ごはんを食べさせ、身支度。
9時頃に保育園に送り、10時出社。
17時に退勤して、保育園に迎えに行く。
18時にお風呂。
19時頃夕食。
20時に子どもを寝かしつけて、そこから自由時間。
家事をしたり、お茶をゆっくり飲んだりして0時ごろ就寝。
朝8時に起きて、支度を済ませる。
1日のタスクをスケジュール帳にまとめる。
9時から17時まで仕事。
18時までに風呂を済ませる。
19時から22時まで仮眠をとったり勉強。
22時から27時まで仕事もしくは勉強して、その後就寝。
朝、9時起床、朝食を自分で用意する。
12時まで株式デイトレードを行う。隙間時間で、親のケアを行う。
12時から13時まで、親の昼食と、自分の昼食の用意を行う。
13時から15時まで株式デイトレードを行う。
15時から17時まで、日常の買い物など雑用をこなす。
17時から夕食の用意を妻と曜日を決めて交代で行い、親の分の食事も作る。
18時以降19時まで、週に夏は２回入浴、冬季は１回入浴と洗濯を行う。
19時以降はテレビ、インターネット閲覧、読書。
午前１時頃に就寝。
朝は5時半に起きて少し仕事をする。
6時から夫、子どもたちのご飯作り。
7時から家の掃除をして、上の子どもを幼稚園に送り出す。
8時には家に戻り、12時くらいまで下の子とお出かけし、公園で遊んで買い物する。
13時には家に戻り、夕飯の下準備。
14時に下の子を寝かしつけ、上の子のお迎えに行く。
15時からは子どもたちと遊んだりゴロゴロする。
18時にはお風呂に入り、夕飯の準備をする。
夕飯を食べ、洗濯をし、21時に子どもたちを寝かしつける。
22時くらいからライティング活動をし、23時半頃就寝。
朝6時に起床。
8時まで携帯でクラウドワークス。その後朝飯。
9時から、シンク掃除や、床掃除。
10時半より昼飯を作る。
12時に、夫婦で昼飯を食べる。
13時から訪問入浴、訪問リハビリ。
16時から、映画を1本見て、18時夕飯作り。
19時に、夜飯を食べ片付けてる。
21時に就寝。
朝は11時に起きて今日のto doリストを書く。
14時くらいからご飯を食べ、17時から買い物や友達と遊ぶ。
22時からお風呂や、歯磨きをして布団に入る。
最後はYouTubeやNetflixを見て3時頃に寝る。
朝は6時に起きて、テレビとネットでニュースをチェックする。
7時に家を出て電車で通勤、途中セブンイレブンでコーヒーを飲みながら20分ほど今日の予定を考え8時半から仕事。
大体19時まで仕事して、20時から晩酌やお風呂。
20時ごろまでテレビやYouTubeを見ながらグダグダ飲み続け、ペットと戯れる。
23時ごろ就寝。
朝6時に起きて朝食。
ニュースなどのテレビを見る。
10時ごろ近隣に住む母の様子を見に行く。
12時ごろ帰り昼食。
テレビやインターネットを見る。
6時30分頃夕食。
テレビやインターネットを見る。
9時ごろ風呂へ入り、10時ごろ就寝。
朝5時に起き、授乳。
7時からストレッチやヨガをして、8時に授乳。
娘の準備、洗濯、掃除など家事と育児をする。
娘のお迎えにいき、引き続き育児と家事。
ドリルをやらせたり、つかれている時は一緒にテレビをみる。
23時頃就寝。
朝6時半起床。
7時半までに子どもを学校に送り出す。
9時までに洗濯や掃除を終わらせて、買い物へ。
11時から在宅勤務の夫と自分のお昼ごはんの支度。
その後、夜ご飯の支度も開始。
昼食後は録画したテレビを見る。
15時の子どもの帰宅までに、洗濯物の片づけやアイロン。
17時まで、子どもの習い事の準備や送迎。
18時にお風呂、夕食調理。
21時に子どもを寝かせて、読書して寝る。
朝6時15分に起きて、朝ごはんの準備をする。
ご飯を食べたら、洗い物をして、自分の身支度をする。
子供らとともに7時50分に家を出る。自転車で出勤。
８時半から仕事を始めて、大体18時ごろまで働く。
自転車で退社して18時30分頃帰宅。
下の子と風呂に入り、嫁さんが作ってくれた晩御飯を19時45分頃から食べる。
21時頃に子供らが寝たら、そこからは自分の時間。
23時ごろに就寝するので、それまでスマホやテレビを見たりしながら過ごす。
6時半起床。
７半頃までに旦那のお弁当作りと朝ごはんの準備を終える。
8時頃からその他の家事を終わらせる。
12時から仕事に向かい、18時に帰宅。
21時までに夕ご飯を済ませて、入浴まで終わらせる。
ゆっくり過ごした後、22時に就寝。
朝は6時起床、朝ご飯づくり、洗濯など。
7時には朝ご飯を食べて、身支度。
8時には家を出る。
18時まで勤務。
19時過ぎから夕食づくり、買い物、お風呂等でバタつく。
22時ようやく落ち着いたころにパソコンなどをチェックし、一日の整理整頓をする。
24時には就寝。
朝6時に起きて、夫のお弁当と家族みんなの朝ごはんを作る。
7時半頃、長女を学校に送る。
帰って少し掃除して、８時過ぎに次女を学校に送る。
そのまま買い物へいって、帰ってから掃除とご飯作り。
昼食を食べる。
14時半頃、長女と次女をお迎えして習い事へ送る。
習い事から帰って、二人をお風呂を入れて晩御飯をあげる。
洗濯する。
片付けをして二人の寝る準備を済ませ、20時頃就寝。
スマホを見ながらゴロゴロする。
夫は帰宅遅いので、22時頃に先に就寝。
