【匿名さん（36）】健康に生き抜く

現在療養中なので、人並みに動けて自活できる自分に戻りたい。

• 小学校時代：活発で元気。
• 中学時代：マイペースに仲の良い友達と楽しい日々を過ごす。
• 高校時代：部活に熱中。勉強は得意だったので受験は特に苦労することなくクリア。
• 大学時代：面白いテーマに出会い研究に没頭。
• 学生卒業後：仕事に邁進。
• その後から現在：体調を崩し療養中。

社会人時代に体調を崩してしまったため離職。元の元気を取り戻すべく療養生活を送っています。

朝7時に起きて朝食を作る。

午前中に家事をすべて済ます。

その後はクラウドワークスや添削指導で小遣い稼ぎ。

17時頃から在宅ワークの夫とゲームをしたりご飯を作って自由に過ごす。

• 粘り強い
• 負けず嫌い
• きれい好き
• 節約が得意
• ルーティーンワークが得意

• 体調を顧みずに何かに没頭しがち。
• ネガティブでたいていのことをマイナスにとらえる。
• 起こってもいないことで不安になる。
• すぐ体調を崩す。
• 変化が苦手。

• 好きなアニメ：化物語シリーズ
• 好きなゲーム：フォートナイト
• 好きな食べ物：バウムクーヘン・チョコレート
• 規則正しく生きること

• 苦手な食べ物：かぼちゃ
• 苦手なもの：虫全般
• 苦手な人：声が大きい人・気分で態度が変わる人
• 突然予定を入れられること

大学時代に出会った今でもよくしてもらっている名誉教授。

夫に出会えたこと。

ヘロヘロでダメダメになっても見捨てることなく常に寄り添い続けてくれる彼に出会えて本当に良かったです。

体調がずっと優れずそのことに悩んでいます。

特に体重減少が激しく、自分の体に生きる気力がない気がして日々辛いです。

がんばって体調管理していたのにコロナにかかり食欲がなくなり、一気に痩せてしまったのはかなりつらい経験でした。

好きな動画などを見て、現実を忘れるようにしています。

また、寝れそうならとりあえず寝てしまうことも多いです。

予約制の病院で1時間以上待たされたあげく、非常にいい加減な診察をされたときイラっとしてしまいました。

体調を安定させること。

通院から卒業して、外出の予定前にいちいち不安にならなくてよくなるのが目標です。

体調を良くすることに日々邁進しています。

よく食べ、よく寝て、ほどよく動く。

人と比べると情けなくなりますが、これを徹底することを日々がんばっています。

今はヘロヘロだけど、諦めが悪いのが私です！